ダイエット知識BOX

ダイエット知識BOX記事一覧

ダイエットの動機は人によって異なります。病気の対策や、健康増進、美容効果などいろいろです。ダイエットで体重を減らしたいという人もいれば、体の特定の部分を細くしたいという人もいます。健康的な体型をキープしたい時には、普段から食事や運動などの生活習慣を見直すことが大切です。ダイエットモニターを募集し、痩身だけでなく、健康にもいい痩せ方を目指してもらおうというエステサロンも増加しています。エステの美容施...

女性らしい体型とは、どのようなスタイルのことをいうのでしょうか。ウエストはキュッと細く、腕や足は引き締まって無駄な肉はついておらず、それでいてバストやヒップは大きいほうが、女性らしいです。痩せすぎていて女性らしくない体型なら、太ることでそれなりに見られるようになると考えがちですが、ただ太るだけでは女性らしい体型にななれません。女性ホルモンが分泌されていることも、女性らしい体型づくりに関わっています...